Продукты и блюда
Роль минеральных веществ в питании
В природе встречаются более 80 химических элементов, и практически все обнаруживаются в нашем организме. Стоит отметить, что 12 из них...
Сахар и лишний вес
Для многих приход весны связан с необходимостью хоть немного похудеть. Мы хотим привести себя в форму и сесть на диету....
Сладости, от которых не поправляются
Самое тяжелое в соблюдении диеты для многих женщин – практически полностью отказаться от сладостей. На длительное время приходится изгнать из...
Слива: полезные свойства
Ее любит подавляющее большинство людей, поскольку слива сочетает в себе полезные свойства и прекрасные вкусовые качества. Помимо прекрасного вкуса она...
Советы по хранению и использованию овощей
Только многолетний опыт вооружает хозяйку знаниями, как, что готовить, и как, что хранить. И естественно вкусно готовить и иметь в...
Возможна ли полноценная замена обычной еде?
Проблема голода всегда остро стояла перед человечеством. Даже в современном мире нехватка продовольствия является печальной реальностью многих развивающихся стран. Философы...
Польза сельдерея
Традиционная и народная медицина давно знает о пользе сельдерея. Все части растения используют для улучшения состояния пищеварительного тракта, возбуждения аппетита,...
Вредные продукты питания или не вздумайте это есть!
Нельзя не отметить тот факт, что за последние шесть десятилетий произошли кардинальные изменения в пищевом рационе людей, и вредные продукты...
Продукты, которые необходимы для вашего здоровья
Найдены некоторые из самых здоровых продуктов, которые вы можете поесть для здоровья сердца, потери веса и здоровой кожи. Выбор полезных...
Выбираем полезную рыбу
Рыба не только вкусна и полезна для здоровья, она еще и красоту сохранить помогает. В ней содержатся витамины, аминокислоты, а...
Продукты, которые повышают уровень IQ
Уровень IQ варьируется между 90 и 110 у 50% населения планеты. Эта аудитория нуждается в постоянном развитии, чтобы повысить свой...
Заменители сахара при похудении — польза и вред
Всего полвека назад такой вопрос не приходил никому в голову, ведь в производстве не было серийно выпускаемых сахарозаменителей. Что же...
Продукты, очищающие организм
Так существуют ли продукты, очищающие организм? Наше тело устроено очень умно, оно запрограммировано на самостоятельное очищение всех внутренних систем и...
«Земляная груша» — топинамбур: свойства и пищевая ценность
«Земляная груша» или топинамбур – удивительный корнеплод. О его свойствах мы поговорим в этой статье. Чернобыльская катастрофа нанесла непоправимый урон...
Продукты питания, повышающие иммунитет
В преддверии холодных дней осени стоит подготовить организм к выносливости перед сезонной простудой, и в этом могут помочь правильно подобранные...
Продукты, помогающие от целлюлита
Целлюлит представляет собой структурные изменения клеток в подкожно-жировом слое. По большому счету данный процесс является вполне естественным, но представителям женского...
Продукты, способствующие улучшению зрения
Посредством органов зрения мы воспринимаем большую часть (около 75%) информации, поступающую из окружающего мира. Снижение зрения или даже просто усталость...
Продукты, сжигающие жиры
Сжигающие жир продукты рассчитаны оказать помощь в стремлении похудеть. Однако необходимо принимать во внимание, что они помогают лишь при соблюдении...
Продукты, заставляющие наше тело неприятно пахнуть
Неприятный запах от тела, как много в этом «вони». А если серьезно, существует немало продуктов питания, заставляющие нас неприятно или...
Решились бы вы попробовать сыр с запахом потных ног или подмышек?
Как известно, многие выдержанные сыры, которые в некоторых странах считаются абсолютным деликатесом имеют очень неприятный запах. Все дело в том,...
Показать ещё

Продукты и блюда

В этой рубрике представлены статьи о продуктах и блюдах. Об их особенностях и свойствах с точки зрения избавления от лишнего веса и укрепления здоровья.