Ягодная диета, помимо того, что поможет избавиться от лишнего веса, поможет насытить организм полезными витаминами и микроэлементами. Лучше всего соблюдать...

Гранат - кладезь витаминов. К тому же он обладает положительным влиянием на многочисленные функции человеческого организма. При виде спелых и...

О пользе фруктов можно говорить достаточно долго и, надо сказать, что спорить на эту тему не приходится. Во фруктах содержатся...

Фруктовая диета предоставит вам возможность худеть с удовольствием, при этом оставаться в прекрасном настроении и не ограничивать количество пищи. Те...

Хурма – один из немногих фруктов, который популярен и доступен в зимнее время года. К тому же, он считается одним...

Авокадо - экзотический фрукт, и многие его любители с большим удовольствием присоединятся к диете на авокадо. Она имеет свои противопоказания,...

Цитрусовая диета наиболее приемлема для зимнего периода, когда возникает острое желание разгрузить тело к новогодним праздникам и помочь организму противостоять...

В современной диетологии существует огромное количество диет, которые отличаются в основном тем продуктом, который составляет основу меню при похудении. В...

Арбуз — это уникальная ягода, которая содержит огромное количество воды, глюкозы, витаминов и других полезных веществ. Всего 150 граммов мякоти...

Многие из нас любят полакомиться апельсинами. Ведь мы с детства знаем, что помимо того, что эти фрукты очень вкусные, они...

Ананасовая диета – это больше условное название, нежели реальный режим питания, так как на самом деле наслаждаться такой диетой можно...

Среди прочих диет ананасовая выделяется эффективностью и получаемым от нее удовольствием. Этот плод отличается неповторимым вкусом и запахом: ведь недаром...

Ученые из Китая и США в результате независимых исследований пришли к выводу, что абрикос, ни много, ни мало – самый...