Недельные диеты
Грейпфрутовая диета
Плоды грейпфрута отлично подходят на роль основы для эффективной диеты. Помимо того, что грейпфрут способствует снижению веса, он также нормализует...
Колоритная диета
Для поддержания стройности фигуры женщины используют массу средств: салонные процедуры, занятия спортом, и конечно диеты. Среди множества различных диет, важно...
Куриная диета
Сбросить пару-тройку килограмм за неделю не так уж просто, но возможно. А уж возможность сбросить их без особых усилий и...
Молочно-кефирная диета
Каждая женщина хотя бы раз, все же сидела на какой ни будь диете. Потому что мы женщины хотим выглядеть красиво...
Семидневная экстренная диета
Данная диета относится к жестким методикам снижения веса. Применять диету следует, только если надо быстро похудеть и если нет проблем...
Шоколадная диета
Не стоит отказываться от любимого угощения, за пять-семь дней низкокалорийной шоколадной диеты можно реально скинуть вес на два-три килограмма. В...
Диета «Пушинка»
Диету с таким легкомысленным названием придумала и опробовала на себе женщина из России по имени Ирина. Ей удалось таким образом...

Недельные диеты

В этом разделе представлены популярные диеты, продолжительностью 7 дней. Как правило, подобные диеты можно повторять для достижения желаемого веса, однако основной цикл длится именно неделю. Недельные диеты подойдут как для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы, так и для тех, кто поддерживает свой вес в норме в качестве разгрузочных диет.