Классические диеты
Изображение для публикации не задано
Смешанная диета, пожалуй, одна из самых универсальных диет, так как включает в себя употребление как белковой, животной пищи, так и...
Изображение для публикации не задано
Как правило, набор продуктов в большинстве диет таков, что их потребление снижает в организме содержание эндорфинов, или как их еще...
Изображение для публикации не задано
Данная диета основана на ограничении принимаемой за один раз пищи, причем структура питания остается в целом неизменной. Диета 5 столовых...
Изображение для публикации не задано
Если вы хотите похудеть без всякого вреда для организма и не испытывая чувства голода, то диета «800 килокалорий» - это...
Изображение для публикации не задано
Многие слышали о диете GL и ее новой модификации – диете GI. Обе этих диеты основаны на подсчете гликемических индексов...
Изображение для публикации не задано
Данная диета является достаточно сложной, однако сбалансированной и хорошо проработанной. Но мы все же не рекомендуем ее людям с заболеваниями...
Изображение для публикации не задано
Услышав диету с таким необычным названием, сразу вспоминается урок химии в школе, таблица Менделеева и все химические опыты. Но не...
Изображение для публикации не задано
Обычно любая диета на кефире очень проста, однако у такого метода похудения есть свои особенности. Каждая женщина, склонная к полноте,...
Изображение для публикации не задано
Как похудеть с помощью кремлевской диеты   Каждый человек мечтает о прекрасной, стройной фигуре. Недаром в мире существует колоссальное разнообразие...
Изображение для публикации не задано
Многие современные подростки страдают от избытка лишнего веса и пытаются бороться с этим, именно для них и разработана подростковая диета....
Изображение для публикации не задано
Эта диета имеет давнюю историю. В 60-е годы XX века была мода на осиную талию. Это было время рок-н-ролла, романтиков...
Изображение для публикации не задано
Слова "бессолевая диета" звучат устрашающе для большей половины женщин мира. Согласно мнению многих из них, любая из известных сегодня диет...

Классические диеты

Классические диеты — это, как правило, компромисс между желанием быстро избавиться от лишних килограммов и намерением не навредить собственному организму. Эти диеты проверены временем, имеют множество отзывов, в том числе и профессионалов-диетологов. Выбирая классическую диету, не стоит ждать быстрых и ошеломительных результатов. Но наградой за ваше терпение станут стройность и отличное самочувствие.