Классические диеты
Диета 5 столовых ложек
Данная диета основана на ограничении принимаемой за один раз пищи, причем структура питания остается в целом неизменной. Диета 5 столовых...
Диета 800 килокалорий
Если вы хотите похудеть без всякого вреда для организма и не испытывая чувства голода, то диета «800 килокалорий» - это...
Диета GL на основе гликемического индекса продуктов
Многие слышали о диете GL и ее новой модификации – диете GI. Обе этих диеты основаны на подсчете гликемических индексов...
Диета минус 27% веса или диета в 3 фазы
Данная диета является достаточно сложной, однако сбалансированной и хорошо проработанной. Но мы все же не рекомендуем ее людям с заболеваниями...
Диета на кефире
Обычно любая диета на кефире очень проста, однако у такого метода похудения есть свои особенности. Каждая женщина, склонная к полноте,...
Химическая диета
Услышав диету с таким необычным названием, сразу вспоминается урок химии в школе, таблица Менделеева и все химические опыты. Но не...
Кремлевская диета
Как похудеть с помощью кремлевской диеты   Каждый человек мечтает о прекрасной, стройной фигуре. Недаром в мире существует колоссальное разнообразие...
Подростковая диета
Многие современные подростки страдают от избытка лишнего веса и пытаются бороться с этим, именно для них и разработана подростковая диета....
Рокенрольная диета
Эта диета имеет давнюю историю. В 60-е годы XX века была мода на осиную талию. Это было время рок-н-ролла, романтиков...
Смешанная диета
Смешанная диета, пожалуй, одна из самых универсальных классических диет, так как включает в себя употребление как белковой, животной пищи, так...
Вкусная сбалансированная диета
Как правило, набор продуктов в большинстве диет таков, что их потребление снижает в организме содержание эндорфинов, или как их еще...
Бессолевая диета
Слова "бессолевая диета" звучат устрашающе для большей половины женщин мира. Согласно мнению многих из них, любая из известных сегодня диет...

Классические диеты

Классические диеты — это, как правило, компромисс между желанием быстро избавиться от лишних килограммов и намерением не навредить собственному организму. Эти диеты проверены временем, имеют множество отзывов, в том числе и профессионалов-диетологов. Выбирая классическую диету, не стоит ждать быстрых и ошеломительных результатов. Но наградой за ваше терпение станут стройность и отличное самочувствие.