Строгие диеты
Жёсткая низкоуглеводная диета
Практически все знают, что для тонкой талии необходимо уменьшить употребление углеводов и прибегают к низкоуглеводной диете. Но подходить к этому...
Диета Южного Пляжа
Диета Южного Пляжа специально разработана для быстрой потери веса. Главное в ней – изменение старой привычки питания всем подряд. Диета...
Диета Куси
Основой красивой фигуры женщины является как генетическая предрасположенность, так и применение различных диет, занятий спортом и правильного питания. Одной из...
Экстренная диета «Минус 5 килограмм за 3 дня»
Главное, чтобы силы воли у вас хватило во время диеты, да и после окончания, тоже, дабы не возвратить утерянный лишний...
Жокейская диета
Жокейская диета вполне могла бы носить название «Диета 1000 калорий». Ее интересное название связано напрямую с наездниками лошадей, которым постоянно...
Диета 2468
Диета 2468 была разработана диетологами европейских моделей. С ее помощью девушкам удавалось быстро привести в норму вес перед предстоящим показом....
Диета балерин
В ряду строгих диет диета балерин выделяется своей простотой и достаточной эффективностью. Балерина всегда ассоциируется с грацией и легкостью. Трудно...
Диета на гречке и кефире
На сегодняшний день журналы, газеты, интернет-ресурсы просто пестрят новомодными рецептами красоты, в том числе всевозможными диетами. Я хочу поделиться рецептом...

Строгие диеты

Данный раздел посвящен строгим диетам. Мы выбрали только самые безопасные и проверенные низкокалорийные диеты. Недостаток калорий, который присущ строгим диетам, позволяет быстро сбросить лишние килограммы, однако следовать таким методикам надо осторожно, иначе можно нанести вред своему здоровью. Строгие низкокалорийные диеты помогут вам в том случае, если надо быстро достичь требуемого результата, и вы готовы немного потерпеть тот дискомфорт, который сопровождает любое строгое ограничение в питании.