Началом появления диет считается XIX в., именно тогда впервые заговорили о лишнем весе. Началась эра самых разнообразных диет, некоторые из которых вызывают минимум недоумение.
1. Алкогольная диета. Любителям пива рекомендовано на этой диете пить его вместо обеда и ужина, а тем, кто предпочитает вино, надо употребить несколько бокалов его после легкого ужина.
2. Внутривенная диета. Вместо употребления твердой пищи желающие похудеть должны лечь в клинику и определенное время находиться под капельницей, получая, таким образом, необходимые для жизни вещества.
3. Диета сигаретная. Появилась в начале ХХ в. благодаря рекламе сигарет с лозунгом «Сигарета – вместо конфеты».
4. Уксусная диета, где для подавления чрезмерного аппетита используется яблочный уксус. Его влияние на лишний вес чрезмерно преувеличено, к тому же существует высокая вероятность приобрести подделку, что принесет только вред ЖКТ.
5. Луковая диета. Рацион питания на этой трехдневной диете состоит исключительно из лука, что может пагубно сказаться на слизистых.
6. Библейская диета. В ее основе – разделение продуктов на разрешенные Богом или нет. Ее основоположник утверждал, что именно она помогла ему вылечиться от болезни Крона. Питание при таком образе жизни исключает многие виды мяса, все сорта рыбы и морские продукты.
7. Флетчеризм. Такое питание подразумевает пережевывание с наклоненной вперед головой каждого кусочка пищи 32 раза, после же необходимо отклонить голову назад и если пища «неестественно» скользит по горлу, то ее необходимо немедленно выполнить.
8. Диета солитера. Желающим избавиться от лишних килограмм нужно проглотить зародыша червя, который при своем развитии внутри человека поглощает питательные вещества из съедаемой пищи.
9. Солнцеедение. Человек живет только за счет дыхания, исключена любая пища. Известны три трагических исхода приверженцев такого питания.
10. Диета «Светофор». Завтрак, обед и ужин должны состоять из продуктов красного, желтого и зеленого цвета соответственно, количество еды не важно, как и состав. Цвет посуды строго должен соответствовать цвету еды на ней.
11. Леденцовая диета. При чувстве голода сидящим на этой диете надо медленно рассасывать по одному леденцу, но не более 75 г в день. Такое обилие сахара непременно скажется на состоянии зубов, а отсутствие жизненно-важных элементов – на всем организме.
Организм человека – сложный механизм, не стоит превращать его в подопытную машину.
Читайте далее:
