Данная методика очень эффективна. В месяц удается похудеть на 6-7 кг., при этом вам не придется сильно менять свой обычный рацион и режим питания, и что особенно ценно, потерянные килограммы не вернутся, если вы не будете переедать и соблюдать элементарные правила питания. Методика к тому же достаточно безопасная и дешевая.
Этой системой с нами поделилась профессор медицины, которая сама испытывала проблемы с лишним весом и проверила данную методику на личном опыте. Ей удалось сбросить 20 кг за полгода, и это при том, что после приема гормональных препаратов ее вес превышал 100 кг. Методика подходит как женщинам, так и мужчинам, как лицам молодого, так и пожилого возраста.
Суть метода состоит в ежедневном приеме особого витаминного напитка на фоне обычного питания.
Рецепт напитка:
1 пачка крушины (продается в любой аптеке) заваривается на водяной бане. Для этого надо в кастрюлю побольше, которая наполнена наполовину водой, поставить кастрюлю поменьше, куда засыпать крушину и залить ее стаканом кипятка, накрыть крышкой, потом кипятить на медленном огне от 40 мин. до часа. Следите, чтобы вода не выкипела.
В 3-х литровую банку положить 150 г. изюма, добавить 300 мл. сиропа шиповника (продается в аптеках, обычно называется «холосас») и залить получившимся отваром крушины. Долить кипяченой водой банку до верха, настоять 2-3 часа, затем поставить в холодильник.
Пить полученный напиток по 0,5 стакана перед сном. Ни в коем случае не увеличивайте дозу! Дозировка выверена до грамма, иначе может начаться рвота.
Принимать напиток следует ежедневно в течение месяца. Не рекомендуется принимать настой чаще чем раз в 6 месяцев.
Метод действия витаминного напитка:
Данный настой оказывает мягкое слабительное действие. Кишечник очищается сразу после пробуждения, поэтому можно вести обычный образ жизни. Однако, начать лучше в выходные, чтобы понять, как ваш организм реагирует на напиток.
Режим питания рекомендуется не менять, делается это с той целью, чтобы сброшенные килограммы не вернулись.
Напиток очень полезен и как профилактическое средство, он чистит печень и кишечник. Но самое главное – вес действительно снижается, постепенно и без вреда для здоровья.
Читайте далее:
