Алиана Гобоза похудела и снова в форме!

Алиана Гобоза похудела и снова в форме!

Новость о том, что одна из скандальных пар из ДОМ-2 ждет ребенка, быстро облетела всю страну, и многие с нетерпением ждали, что из этого получиться. Все девять месяцев мы наблюдали за тем, как некогда упругий и подтянутый животик Алианы растет, и гадали, что потом девушка будет делать с лишними килограммами. Фото беременной Алианы Устиненко заполонили интернет, и на них было видно, что девушка ощутимо «округлилась». На выписке Гобозова не блистала стройностью и красотой, и было заметно, что после родов ей не мешало бы похудеть.
d0bad0b0d0ba-d0bfd0bed185d183d0b4d0b5d0bbd0b0-d0b0d0bbd0b8d0b0d0bdd0b0-d0b3d0bed0b1d0bed0b7d0bed0b2d0b0-300x297-7000207
И словно услышав пересуды и шепот за спиной, девушка всего за пару недель успела скинуть лишнее. Знаменитое фото «в зеркале», на котором Алиана показывает стройный животик, можно увидеть на многих страничках. Как похудела Гобозова? Принимала ли она какие-то таблетки, или обращалась к хирургу и косметологу? Этот вопрос волнует многих, и мы с удовольствием поделимся с вами секретом похудения Гобозовой.

Как похудела Алиана Гобозова

Полной d0b0d0bbd0b8d0b0d0bdd0b0-d0b3d0bed0b1d0bed0b7d0bed0b2d0b0-d0bfd0bed185d0bad0b4d0b5d0bbd0b0-d0bfd0bed0bcd0bbd0b5-d180d0bed0b4d0bed0b2-190x300-7923381девушка не была никогда, и из-за того, что радость материнства постигла ее в столь юном возрасте, после родов она думала не только о своем любимом сыночке, но и о том, как восстановить фигуру. Во время беременности девушка активно пользовалась всевозможными кремами, чтобы избежать появления растяжек и сохранить кожу упругой и красивой. И за питанием тоже старалась следить – за все время она набрала не так уж и много.

В d0bad0b0d0ba-d0bfd0bed185d183d0b4d0b5d0bbd0b0-d0b3d0bed0b1d0bed0b7d0bed0b2d0b0-142x300-5826597своем инстраграмме участница телепроекта поделилась с подписчиками тем, что спустя два месяцев после родов (напомним, Алиана подарила Саше сына в мае) ей уже можно будет приступить к усиленным занятиям в спортзале. Ну а пока девушка отдыхает и много гуляет с малышом на свежем воздухе – это и для мамочки, и для Роберта очень полезно.

Диета Алианы Гобозовой

Девушкаd0b3d0bed0b1d0bed0b7d0bed0b2d0b0-d0bfd0bed185d183d0b4d0b5d0bbd0b0-151x300-2079093 не испытывала на себе какие-то чудодейственные пилюли или растительные добавки типа ягод Годжи, она решила пройти по старому проверенному методу – правильное питание + спорт. Напомним, что основным направлением деятельности Алианы до замужества был модельный бизнес, и девушка всегда могла похвастать идеальной фигурой. После рождения малыша Роберта молодая мама спустя всего несколько месяцев всерьез взялась за свой рацион. Первой правило Гобозовой – тяжелые гарниры необходимо заменять легкими зелеными салатами, а вместо жирной жареной свинины употреблять отварную курочку и говядину.

Правильное питание и диета – это очень хорошо, но чтобы сделать живот плоским и красивым, необходимо давать мышцам нагрузку в спорт-зале. Как мы все знаем, на Дом-2 проблем с тренажерами нет, и Алиана несколько раз в неделю «пропадает» на несколько часов, чтобы проработать каждую клеточку своего тела.
d0b0d0bbd0b8d0b0d0bdd0b0-d0b3d0bed0b1d0bed0b7d0b0-d0bfd0bed185d183d0b4d0b5d0bbd0b0-146x300-2200500 И хотя количество поклонников девушки возможно будет меньше, чем ее недоброжелателей, стоит признать, что сила воли у нее отменная, и не каждая даже не рожавшая представительница прекрасного пола имеет такие идеальные формы. Желаем читательницам блога «Как похудеть» успехов в нелегком деле похудения.

d0b0d0bbd0b8d0b0d0bdd0b0-d0b3d0bed0b1d0bed0b7d0bed0b2d0b0-d0bfd0bed181d0bbd0b5-d180d0bed0b4d0bed0b2-160x300-4501492

d0b0d0bbd0b8d0b0d0bdd0b0-d0b3d0bed0b1d0bed0b7d0bed0b2d0b0-d0bfd0bed185d183d0b4d0b5d0bbd0b0-281x300-4637765

Читайте далее:
Сохраните статью