Раздельное питание
Изображение для публикации не задано
Прежде чем говорить о принципах раздельного питания, разберемся, что же это такое. Раздельное питание – это соблюдение некоторых правил приемов...
Изображение для публикации не задано
Согласно последним научным исследованиям, некоторые продукты нам индивидуально противопоказаны. Как узнать, какие? Использовать систему Гемокод! (далее…)
Изображение для публикации не задано
Герберт Шелтон – именно он основал систему раздельного питания. По мнению Герберта Шелтона, для здоровья организма имеет значение то, что...

Раздельное питание

В данном разделе содержатся материалы, посвященные раздельному питанию. Как известно, энергию мы получаем из трех источников. Это: белки, жиры и углеводы. Суть теории раздельного питания состоит в том, что нельзя одновременно употреблять в пищу белки с углеводами и жирами. По мнению сторонников этого метода именно такой подход к ежедневному рациону ведет к стабилизации веса и оздоровлению организма.